Schenk dicht bij je lichaam. Schenk dicht bij je lichaam in plaats van met gestrekte arm. Hierdoor is het minder zwaar en kun je beter mikken, waardoor je minder snel knoeit. Hulpmiddelen   De afwas   Aardappels schillen   Roeren en mengen   Blikken open maken   Kook eieren in de magnetron   Gebruik borden met een hoge rand   Brood smeren   Dienblad gebruiken   Keukenmachine/snijden   Trekkertje in plaats van vaatdoek   Verpakkingen openen   Pannen   Messen/veilig   Plastic of kunstof servies   Afgieten   Voorverpakt vlees   Voorgesneden groenten   Rubberen schroefhulp voor meer kracht   Draai schroefdoppen niet helemaal vast   Schenk dicht bij je lichaam.   Vlees snijden   Inductiekookplaat   Stoomkoker   Diepvriesprodukten   Gebruik kant-en-klaar produkten   Vul een grote pan met een beker   Slacentrifuge   Opruimen: keuken en kasten   Betalen van boodschappen Inrichting   Niet boven je hoofd werken   Aanpassen keuken   Opruimen: veel gebruikte materialen Organisatie   Opruimen: borden en bestek   Voorraad gemakkelijk te bereiden produkten   Werk vooruit   Werk in vaste volgorde

© 2004 ITWEE BV - disclaimer